HYROX Race Analysis: 刚徐 & 开鑫江 - Hangzhou 01:22:12 | HyCoach

刚徐

开鑫江

HYROX HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5ก.ค.20262 days

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:43 (52%)

Stations35:12 (43%)

Roxzone4:23 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+14.3%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:45	40
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:47	137
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:46	118
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	2:22	37
Running 5	5:37	-
Rowing	4:30	79
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:40	25
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:22	64
Running 8	4:41	-
Wall Balls	8:00	-
Running Total	42:43	48
Roxzone Total	4:23	46