วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 楠杨 & 宏渊周 - Hangzhou 02:16:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 楠杨 & 宏渊周

HYROX HANGZHOU — 4 กรกฎาคม 2569

Hangzhou, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 02:16:31
อันดับ: #426
อันดับ AG: #104
ประเภท: DOUBLES · OPEN

楠杨

宏渊周

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5ก.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running63:13 (46%)

Stations64:28 (47%)

Roxzone8:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:54/km+16.3%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:18	-
SkiErg	6:46	436
Running 2	7:15	-
Sled Push	5:59	434
Running 3	7:34	-
Sled Pull	9:44	436
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	6:33	420
Running 5	8:09	-
Rowing	6:46	433
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	2:33	420
Running 7	8:26	-
Sandbag Lunges	8:33	430
Running 8	9:04	-
Wall Balls	17:34	428
Running Total	1:03:13	385
Roxzone Total	8:54	366