HYROX Race Analysis: Dane Longston & Sean Turner - Sydney 02:04:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dane Longston & Sean Turner

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 02:04:35
อันดับ: #595
อันดับ AG: #165
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dane Longston

Sean Turner

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running79:03 (63%)

Stations31:02 (25%)

Roxzone14:34 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:53/km+7.9%25.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:56	-
SkiErg	4:01	394
Running 2	8:52	-
Sled Push	1:49	505
Running 3	9:43	-
Sled Pull	3:23	464
Running 4	9:28	-
Burpee Broad Jump	5:04	580
Running 5	9:23	-
Rowing	4:45	526
Running 6	9:03	-
Farmers Carry	2:28	595
Running 7	9:34	-
Sandbag Lunges	5:25	565
Running 8	16:07	-
Wall Balls	4:07	260
Running Total	1:19:03	595
Roxzone Total	14:34	585