วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karen Meade & Ava Durand - Sydney 01:21:16 | HyCoach

Karen Meade

Ava Durand

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:07 (55%)

Stations27:45 (34%)

Roxzone8:30 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+11.6%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:46	263
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:12	199
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:12	147
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:13	52
Running 5	5:34	-
Rowing	4:41	61
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:29	100
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:04	46
Running 8	8:05	-
Wall Balls	4:08	55
Running Total	45:07	77
Roxzone Total	8:30	87