วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Asjadi Hone & Yue Li Wong - Sydney 01:28:18 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Asjadi Hone & Yue Li Wong

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:28:18
อันดับ: #254
อันดับ AG: #23
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Asjadi Hone

Yue Li Wong

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:31 (50%)

Stations34:50 (39%)

Roxzone9:01 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+8.4%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:15	547
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:58	532
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:49	483
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:55	370
Running 5	5:23	-
Rowing	5:33	386
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:40	283
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:51	328
Running 8	7:39	-
Wall Balls	4:49	-
Running Total	44:31	196
Roxzone Total	9:01	200