วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jorja Simpson - Sydney 01:09:59 | HyCoach

Jorja Simpson

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:09 (47%)

Stations29:50 (43%)

Roxzone7:05 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+8.4%17.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:27	7
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:01	96
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:35	166
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:59	89
Running 5	4:02	-
Rowing	4:51	46
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:52	125
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:37	32
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:28	-
Running Total	33:09	20
Roxzone Total	7:05	27