วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dani Jones - Sydney 01:22:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dani Jones

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:22:15
อันดับ: #457
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Dani Jones

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:04 (47%)

Stations34:23 (42%)

Roxzone8:52 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+4.0%14.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:31	18
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:58	78
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:46	191
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:53	83
Running 5	4:42	-
Rowing	4:57	78
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:01	156
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:22	92
Running 8	6:40	-
Wall Balls	6:55	-
Running Total	39:04	97
Roxzone Total	8:52	130