วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bridget Naidoo - Sydney 01:19:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bridget Naidoo

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:19:49
อันดับ: #382
อันดับ AG: #94
ประเภท: SOLO · OPEN

Bridget Naidoo

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:13 (49%)

Stations32:42 (41%)

Roxzone7:59 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km-4.8%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:20	359
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:11	165
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:12	109
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:50	83
Running 5	4:45	-
Rowing	5:17	251
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:05	291
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:16	106
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:31	59
Running Total	39:13	139
Roxzone Total	7:59	110