HYROX Race Analysis: Hugh Dwyer & Craig Dwyer - Sydney 01:09:32 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Hugh Dwyer & Craig Dwyer

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:09:32
อันดับ: #90
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hugh Dwyer

Craig Dwyer

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:24 (57%)

Stations22:38 (33%)

Roxzone7:33 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+10.3%14.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:48	140
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:28	144
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:35	113
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:02	183
Running 5	4:51	-
Rowing	4:02	54
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:07	20
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:54	57
Running 8	6:42	-
Wall Balls	3:42	26
Running Total	39:24	106
Roxzone Total	7:33	94