HYROX Race Analysis: John Goudis & Jack Walker - Sydney 00:59:12 | HyCoach

HYROX Race Analysis: John Goudis & Jack Walker

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:59:12
อันดับ: #28
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

John Goudis

Jack Walker

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:26 (55%)

Stations20:17 (34%)

Roxzone6:33 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+9.7%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:40	56
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:11	9
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:05	20
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:12	26
Running 5	4:04	-
Rowing	4:04	69
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:12	64
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:20	6
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:33	-
Running Total	32:26	48
Roxzone Total	6:33	42