วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Chau & David Nguyen - Sydney 01:21:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Chau & David Nguyen

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:21:02
อันดับ: #1367
อันดับ AG: #356
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Michael Chau

David Nguyen

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:57 (55%)

Stations27:24 (34%)

Roxzone8:44 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+14.5%30.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:09	456
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:51	525
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:12	375
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:37	406
Running 5	5:06	-
Rowing	4:10	132
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:33	333
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:23	188
Running 8	9:59	-
Wall Balls	5:29	312
Running Total	44:57	327
Roxzone Total	8:44	293