วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Santoso & Emanuel Pinto - Sydney 01:13:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Santoso & Emanuel Pinto

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:13:08
อันดับ: #944
อันดับ AG: #83
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ryan Santoso

Emanuel Pinto

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:41 (54%)

Stations25:24 (35%)

Roxzone8:08 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+16.1%15.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:47	145
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:39	373
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:48	252
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:54	225
Running 5	4:57	-
Rowing	4:13	183
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:25	301
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:58	401
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	39:41	296
Roxzone Total	8:08	270