วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Woo Ju Noh & Jong Park - Sydney 01:28:30 | HyCoach

Woo Ju Noh

Jong Park

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:33 (56%)

Stations28:18 (32%)

Roxzone10:43 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+22.9%23.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:07	431
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:56	562
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:36	525
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:30	428
Running 5	6:12	-
Rowing	4:46	535
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:29	364
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:27	502
Running 8	9:42	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	49:33	-
Roxzone Total	10:43	537