วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Feng & Richard Ng - Sydney 01:36:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Feng & Richard Ng

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:36:06
อันดับ: #1870
อันดับ AG: #461
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Feng

Richard Ng

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:34 (55%)

Stations32:49 (34%)

Roxzone10:50 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:34/km+21.3%19.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:29	608
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:28	177
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:05	593
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	4:22	603
Running 5	7:07	-
Rowing	5:19	647
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:12	87
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	3:55	386
Running 8	9:34	-
Wall Balls	7:59	630
Running Total	52:34	598
Roxzone Total	10:50	551