HYROX Race Analysis: James Quinn - Sydney 01:16:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: James Quinn

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:16:04
อันดับ: #153
อันดับ AG: #38
ประเภท: SOLO · OPEN

James Quinn

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:31 (47%)

Stations32:51 (43%)

Roxzone7:48 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+16.2%22.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:10	140
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:08	96
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:32	129
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	5:38	300
Running 5	4:39	-
Rowing	4:41	211
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:50	194
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:30	119
Running 8	6:46	-
Wall Balls	6:22	-
Running Total	35:31	-
Roxzone Total	7:48	162