วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Laba Sarkis - Sydney 01:13:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Laba Sarkis

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:13:20
อันดับ: #550
อันดับ AG: #87
ประเภท: SOLO · OPEN

Patrick Laba Sarkis

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:35 (49%)

Stations30:39 (42%)

Roxzone7:08 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+5.7%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:12	176
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:15	153
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:50	214
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:11	140
Running 5	4:30	-
Rowing	4:28	158
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:46	202
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:01	78
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:56	-
Running Total	35:35	170
Roxzone Total	7:08	120