HYROX Race Analysis: Angus Silvers - Sydney 01:56:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Angus Silvers

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:56:37
อันดับ: #252
อันดับ AG: #43
ประเภท: SOLO · OPEN

Angus Silvers

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:23 (47%)

Stations49:03 (42%)

Roxzone13:13 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:48/km+23.1%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:38	487
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:27	503
Running 3	7:03	-
Sled Pull	6:56	463
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	9:15	395
Running 5	7:09	-
Rowing	5:35	348
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	3:14	310
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	9:10	266
Running 8	9:23	-
Wall Balls	6:48	-
Running Total	54:23	-
Roxzone Total	13:13	258