วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Walker - Sydney 01:14:02 | HyCoach

Ryan Walker

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:28 (49%)

Stations29:25 (40%)

Roxzone8:14 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+1.2%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:19	296
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:03	77
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:25	113
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:04	122
Running 5	4:42	-
Rowing	4:33	199
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:45	221
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:37	170
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:39	-
Running Total	36:28	-
Roxzone Total	8:14	236