วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacob Whalan - Sydney 01:25:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacob Whalan

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:25:21
อันดับ: #1446
อันดับ AG: #329
ประเภท: SOLO · OPEN

Jacob Whalan

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:22 (54%)

Stations29:15 (34%)

Roxzone9:49 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+20.6%18.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:46	636
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:47	24
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:16	69
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:33	56
Running 5	5:43	-
Rowing	5:04	401
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:28	94
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:18	135
Running 8	8:26	-
Wall Balls	5:03	-
Running Total	46:22	-
Roxzone Total	9:49	318