วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Dela Merced - Sydney 01:22:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Dela Merced

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:22:28
อันดับ: #1256
อันดับ AG: #288
ประเภท: SOLO · OPEN

Justin Dela Merced

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:06 (46%)

Stations36:07 (44%)

Roxzone8:20 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+10.5%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:22	387
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:32	366
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:30	464
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:34	435
Running 5	4:43	-
Rowing	4:51	422
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:23	467
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	6:17	372
Running 8	6:44	-
Wall Balls	5:38	-
Running Total	38:06	301
Roxzone Total	8:20	304