วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shuang Liang - Sydney 01:57:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shuang Liang

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · CHN

เวลารวม: 01:57:30
อันดับ: #2474
อันดับ AG: #545
ประเภท: SOLO · OPEN

Shuang Liang

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running64:12 (55%)

Stations40:52 (35%)

Roxzone12:32 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:02/km+29.9%30.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:10	799
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:29	327
Running 3	7:00	-
Sled Pull	5:04	577
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	7:08	588
Running 5	8:19	-
Rowing	5:14	538
Running 6	7:59	-
Farmers Carry	2:07	406
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	7:25	414
Running 8	14:03	-
Wall Balls	6:15	-
Running Total	1:04:12	-
Roxzone Total	12:32	425