บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Murphy

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:15:14
อันดับ: #751
อันดับ AG: #76
ประเภท: SOLO · OPEN

Michael Murphy

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:37 (47%)

Stations31:40 (42%)

Roxzone8:00 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+2.0%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:07	139
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:05	131
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:07	408
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:53	338
Running 5	4:19	-
Rowing	4:30	229
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:18	44
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:33	210
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:07	-
Running Total	35:37	264
Roxzone Total	8:00	321

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Murphy - Sydney 01:15:14 | HyCoach