วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Andrews - Sydney 01:48:55 | HyCoach

Joe Andrews

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:26 (46%)

Stations46:06 (42%)

Roxzone12:27 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:18/km+19.4%24.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:40	854
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:57	793
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:10	494
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	8:23	1042
Running 5	6:23	-
Rowing	4:49	642
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:30	890
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	10:05	953
Running 8	10:12	-
Wall Balls	8:32	-
Running Total	50:26	883
Roxzone Total	12:27	904