บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Adams

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:36:40
อันดับ: #2439
อันดับ AG: #444
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Adams

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:46 (47%)

Stations39:47 (41%)

Roxzone11:10 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km+3.8%18.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:30	699
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:22	321
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:52	328
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	7:49	997
Running 5	5:38	-
Rowing	4:36	393
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:59	629
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	8:00	958
Running 8	8:24	-
Wall Balls	6:39	-
Running Total	45:46	872
Roxzone Total	11:10	924

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Adams - Sydney 01:36:40 | HyCoach