วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamie McAinsh - Sydney 01:33:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamie McAinsh

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:33:11
อันดับ: #1069
อันดับ AG: #25
ประเภท: SOLO · OPEN

Jamie McAinsh

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:51 (46%)

Stations41:25 (44%)

Roxzone8:58 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+13.5%25.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:56	168
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:33	490
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:44	210
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	6:40	278
Running 5	5:24	-
Rowing	5:03	137
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:26	415
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:45	327
Running 8	8:53	-
Wall Balls	8:18	400
Running Total	42:51	248
Roxzone Total	8:58	228