HYROX Race Analysis: Liza Somers & Chris Somers - Sydney 01:15:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Liza Somers & Chris Somers

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:15:44
อันดับ: #63
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Liza Somers

Chris Somers

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:49 (50%)

Stations29:58 (40%)

Roxzone8:03 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+8.1%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:55	78
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:15	273
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:33	162
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:10	186
Running 5	4:35	-
Rowing	4:44	142
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:43	123
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:58	89
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	37:49	49
Roxzone Total	8:03	71