วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Dunn & Liz Hindson - Sydney 01:24:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Dunn & Liz Hindson

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:24:57
อันดับ: #1872
อันดับ AG: #76
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Paul Dunn

Liz Hindson

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:15 (53%)

Stations36:17 (47%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+5.0%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:25	421
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:12	445
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:24	233
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:11	507
Running 5	4:57	-
Rowing	4:41	314
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:38	280
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	8:15	395
Running 8	6:57	-
Wall Balls	6:31	-
Running Total	40:15	181
Roxzone Total	-	-