วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 贤论周 & 毅刚朱 และอีก 2 คน - Hangzhou 01:40:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 贤论周 & 毅刚朱 และอีก 2 คน

HYROX HANGZHOU — 4 กรกฎาคม 2569

Hangzhou, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:40:53
อันดับ: #83
อันดับ AG: #75
ประเภท: RELAY · OPEN

贤论周

毅刚朱

爽李

宽吕

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5ก.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:36 (45%)

Stations49:18 (49%)

Roxzone6:02 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+22.4%21.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:59	70
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:38	75
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:56	54
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:46	85
Running 5	6:48	-
Rowing	5:16	95
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:02	53
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	14:21	94
Running 8	6:04	-
Wall Balls	8:20	-
Running Total	45:36	-
Roxzone Total	6:02	61