วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Ford & Emily Kennedy - Sydney 01:30:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Ford & Emily Kennedy

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:30:18
อันดับ: #434
อันดับ AG: #115
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jake Ford

Emily Kennedy

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:36 (52%)

Stations33:35 (37%)

Roxzone10:12 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km-1.2%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:47	547
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:21	494
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:06	549
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:01	382
Running 5	5:44	-
Rowing	5:08	504
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:03	541
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:42	393
Running 8	7:22	-
Wall Balls	5:27	432
Running Total	46:36	387
Roxzone Total	10:12	440