วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 鸿楷赖 & 海琳杨 และอีก 2 คน - Hangzhou 01:14:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 鸿楷赖 & 海琳杨 และอีก 2 คน

HYROX HANGZHOU — 4 กรกฎาคม 2569

Hangzhou, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:14:54
อันดับ: #26
อันดับ AG: #8
ประเภท: RELAY · OPEN

鸿楷赖

海琳杨

志钢卢

婷徐

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5ก.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:10 (47%)

Stations36:04 (48%)

Roxzone3:43 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+6.2%19.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:33	-
SkiErg	4:25	40
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:48	51
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:07	78
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:56	65
Running 5	4:48	-
Rowing	4:48	48
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:59	35
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:48	22
Running 8	5:54	-
Wall Balls	8:13	-
Running Total	35:10	-
Roxzone Total	3:43	12