วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 想樊 & 明于 และอีก 2 คน - Hangzhou 01:31:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 想樊 & 明于 และอีก 2 คน

HYROX HANGZHOU — 4 กรกฎาคม 2569

Hangzhou, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:31:19
อันดับ: #133
อันดับ AG: #116
ประเภท: RELAY · OPEN

想樊

明于

宁王

娟李

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5ก.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:56 (50%)

Stations39:40 (43%)

Roxzone5:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+0.3%19.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:38	59
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:40	128
Running 3	7:30	-
Sled Pull	7:00	180
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:35	88
Running 5	6:31	-
Rowing	5:41	173
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:12	118
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:36	146
Running 8	6:40	-
Wall Balls	6:18	104
Running Total	45:56	151
Roxzone Total	5:48	129