วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 晓旭梁 & 旖旎袁 และอีก 2 คน - Hangzhou 01:17:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 晓旭梁 & 旖旎袁 และอีก 2 คน

HYROX HANGZHOU — 4 กรกฎาคม 2569

Hangzhou, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:17:44
อันดับ: #17
อันดับ AG: #14
ประเภท: RELAY · OPEN

晓旭梁

旖旎袁

欣怡夏

明璇李

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5ก.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:16 (56%)

Stations29:47 (38%)

Roxzone4:45 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+1.5%16.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:54	12
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:10	8
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:07	17
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:13	18
Running 5	5:08	-
Rowing	4:47	8
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:49	24
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:45	23
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:02	14
Running Total	43:16	38
Roxzone Total	4:45	28