วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Koninika Ghosh - Delhi 01:38:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Koninika Ghosh

HYROX DELHI — 24 กรกฎาคม 2569

Delhi, India · SOLO · OPEN · IND

เวลารวม: 01:38:56
อันดับ: #14
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Koninika Ghosh

HYROX DELHI - Delhi, India

24-26ก.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX DELHI

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:32 (47%)

Stations45:26 (46%)

Roxzone7:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+2.5%17.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	5:24	19
Running 2	5:53	-
Sled Push	3:22	75
Running 3	6:49	-
Sled Pull	8:28	75
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	5:37	14
Running 5	6:34	-
Rowing	6:02	20
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:59	23
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	5:26	7
Running 8	4:31	-
Wall Balls	8:08	-
Running Total	46:32	5
Roxzone Total	7:01	8