วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sonali Saraogi Singh & Aditya Singh - Delhi 01:15:07 | HyCoach

Sonali Saraogi Singh

Aditya Singh

HYROX HYROX DELHI - Delhi, India

24-26ก.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX DELHI

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:16 (54%)

Stations30:14 (40%)

Roxzone4:42 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+11.8%15.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:25	25
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:23	50
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:50	32
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:29	24
Running 5	5:38	-
Rowing	5:16	29
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:47	15
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:17	12
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:47	5
Running Total	40:16	5
Roxzone Total	4:42	7