วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Lynam - Delhi 01:03:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Lynam

HYROX DELHI — 24 กรกฎาคม 2569

Delhi, India · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:03:14
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Ian Lynam

HYROX HYROX DELHI - Delhi, India

24-26ก.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX DELHI

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:17 (56%)

Stations24:30 (39%)

Roxzone3:33 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+5.4%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:14	7
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:00	2
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:53	1
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:57	7
Running 5	4:52	-
Rowing	4:16	1
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:26	1
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:00	1
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	35:17	-
Roxzone Total	3:33	-