วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadia Azahari & Nadia Shahrul Annuar และอีก 2 คน - Delhi 01:18:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadia Azahari & Nadia Shahrul Annuar และอีก 2 คน

HYROX DELHI — 24 กรกฎาคม 2569

Delhi, India · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

เวลารวม: 01:18:24
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

Nadia Azahari

Nadia Shahrul Annuar

Siti Sarah Hilmi

Azura Abas

HYROX HYROX DELHI - Delhi, India

24-26ก.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX DELHI

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:46 (52%)

Stations32:57 (42%)

Roxzone4:47 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+17.9%19.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	5:16	2
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:15	9
Running 3	6:14	-
Sled Pull	5:39	5
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:53	2
Running 5	5:21	-
Rowing	5:17	3
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:08	3
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:54	3
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	40:46	3
Roxzone Total	4:47	2