วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chia Jone Chang - Chengdu 01:11:01 | HyCoach

Chia Jone Chang

HYROX CHENGDU - Chengdu, China

1-2ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX CHENGDU

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:40 (49%)

Stations32:22 (46%)

Roxzone4:03 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+13.7%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:12	60
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:06	27
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:11	22
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:35	37
Running 5	4:34	-
Rowing	4:16	10
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:43	14
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:03	18
Running 8	4:22	-
Wall Balls	7:16	-
Running Total	34:40	17
Roxzone Total	4:03	13