วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Romuald Lepers - İstanbul 01:04:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Romuald Lepers

HYROX ISTANBUL — 1 สิงหาคม 2569

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:04:23
อันดับ: #9
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Romuald Lepers

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:10 (47%)

Stations27:54 (43%)

Roxzone6:23 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km-2.8%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:16	57
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:10	17
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:38	22
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:37	14
Running 5	3:45	-
Rowing	4:19	9
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:39	13
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	3:43	11
Running 8	3:49	-
Wall Balls	4:32	-
Running Total	30:10	10
Roxzone Total	6:23	9