วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Volkan Alaoğlu - İstanbul 01:02:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Volkan Alaoğlu

HYROX ISTANBUL — 1 สิงหาคม 2569

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · TUR

เวลารวม: 01:02:42
อันดับ: #25
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Volkan Alaoğlu

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:24 (47%)

Stations27:26 (44%)

Roxzone5:58 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:40/km+4.5%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:35	157
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:24	51
Running 3	3:29	-
Sled Pull	3:09	8
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:25	11
Running 5	3:35	-
Rowing	4:33	43
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:22	1
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	3:12	4
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:46	11
Running Total	29:24	8
Roxzone Total	5:58	4