วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacopo Ghidini - İstanbul 01:16:54 | HyCoach

Jacopo Ghidini

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:34 (47%)

Stations32:18 (42%)

Roxzone8:07 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+3.9%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:41	449
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:31	176
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:23	227
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:50	219
Running 5	4:30	-
Rowing	4:36	200
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:42	72
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:17	116
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:18	-
Running Total	36:34	201
Roxzone Total	8:07	162