วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Melly & 忍王 และอีก 2 คน - Chengdu 00:53:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Melly & 忍王 และอีก 2 คน

HYROX CHENGDU — 1 สิงหาคม 2569

Chengdu, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 00:53:30
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

Michael Melly

忍王

Wai Chung Ryan Hui

Shing Cheuk Hui

HYROX CHENGDU - Chengdu, China

1-2ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX CHENGDU

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:25 (53%)

Stations21:40 (40%)

Roxzone3:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:33/km-0.5%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:58	2
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:49	5
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:24	1
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:12	5
Running 5	3:50	-
Rowing	4:17	6
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:41	5
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	1:58	-
Running 8	3:13	-
Wall Balls	3:21	-
Running Total	28:25	-
Roxzone Total	3:30	-