วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alvin Ong & Julie Leng - Chengdu 03:06:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alvin Ong & Julie Leng

HYROX CHENGDU — 1 สิงหาคม 2569

Chengdu, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 03:06:34
อันดับ: #530
อันดับ AG: #148
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alvin Ong

Julie Leng

HYROX CHENGDU - Chengdu, China

1-2ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX CHENGDU

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running109:06 (58%)

Stations35:20 (19%)

Roxzone42:13 (23%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร13:38/km+128.2%33.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:34	361
Running 2	6:41	-
Sled Push	5:11	530
Running 3	17:46	-
Sled Pull	4:59	367
Running 4	16:50	-
Burpee Broad Jump	2:36	62
Running 5	16:14	-
Rowing	5:32	440
Running 6	15:18	-
Farmers Carry	2:34	521
Running 7	15:15	-
Sandbag Lunges	3:57	214
Running 8	15:51	-
Wall Balls	5:57	396
Running Total	1:49:06	532
Roxzone Total	42:13	530