วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lea Sophie Pommerening - İstanbul 00:58:57 | HyCoach

Lea Sophie Pommerening

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:31 (47%)

Stations25:45 (44%)

Roxzone5:46 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:26/km+5.8%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:15	1
Running 2	3:10	-
Sled Push	2:35	4
Running 3	3:15	-
Sled Pull	3:18	1
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	3:06	4
Running 5	3:28	-
Rowing	4:22	2
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:37	1
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	3:08	1
Running 8	3:36	-
Wall Balls	3:24	4
Running Total	27:31	1
Roxzone Total	5:46	1