HYROX Race Analysis: Jake Williamson & Luke Greer - İstanbul 00:48:46 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jake Williamson & Luke Greer

HYROX ISTANBUL — 1 สิงหาคม 2569

İstanbul, Turkey · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 00:48:46
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Jake Williamson

Luke Greer

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2ส.ค.20262 days

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running24:17 (50%)

Stations19:34 (40%)

Roxzone4:59 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:02/km+4.7%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:19	1
Running 2	2:51	-
Sled Push	1:32	5
Running 3	2:58	-
Sled Pull	2:32	2
Running 4	2:54	-
Burpee Broad Jump	1:41	4
Running 5	2:56	-
Rowing	3:29	1
Running 6	2:56	-
Farmers Carry	1:17	1
Running 7	2:59	-
Sandbag Lunges	2:21	3
Running 8	3:10	-
Wall Balls	3:23	-
Running Total	24:17	-
Roxzone Total	4:59	1