วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Brock - İstanbul 01:00:04 | HyCoach

George Brock

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:48 (46%)

Stations26:43 (44%)

Roxzone5:39 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:28/km+4.1%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:02	29
Running 2	3:15	-
Sled Push	2:53	29
Running 3	3:16	-
Sled Pull	3:54	26
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	2:54	20
Running 5	3:20	-
Rowing	4:04	13
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:37	12
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	3:09	8
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:10	-
Running Total	27:48	-
Roxzone Total	5:39	8