บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aly Mazhar

HYROX ISTANBUL — 1 สิงหาคม 2569

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · EGY

เวลารวม: 01:05:33
อันดับ: #38
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · PRO

Aly Mazhar

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:40 (47%)

Stations28:42 (44%)

Roxzone6:16 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km+5.1%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:03	39
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:04	51
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:58	36
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:12	35
Running 5	3:42	-
Rowing	4:12	24
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:55	36
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:48	24
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:30	17
Running Total	30:40	23
Roxzone Total	6:16	21