วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wai Chung Ryan Hui & 业进盘 - Chengdu 00:56:09 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wai Chung Ryan Hui & 业进盘

HYROX CHENGDU — 1 สิงหาคม 2569

Chengdu, China · DOUBLES · PRO · HKG

·

เวลารวม: 00:56:09
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Wai Chung Ryan Hui

业进盘

HYROX HYROX CHENGDU - Chengdu, China

1-2ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX CHENGDU

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:00 (55%)

Stations21:53 (39%)

Roxzone3:21 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:52/km+3.3%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:47	46
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:50	6
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:01	4
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	1:58	13
Running 5	4:03	-
Rowing	4:06	14
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:33	37
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:23	3
Running 8	3:30	-
Wall Balls	3:15	2
Running Total	31:00	6
Roxzone Total	3:21	2