HYROX Race Analysis: Aly Mazhar & Moataz Amer

HYROX ISTANBUL — 1 สิงหาคม 2569

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · EGY

·

เวลารวม: 00:57:38
อันดับ: #13
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Aly Mazhar

Moataz Amer

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2ส.ค.20262 days

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:13 (52%)

Stations21:28 (37%)

Roxzone6:04 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+2.8%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:37	10
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:32	61
Running 3	3:40	-
Sled Pull	2:21	16
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:07	16
Running 5	3:47	-
Rowing	3:58	23
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:26	30
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:53	43
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:34	25
Running Total	30:13	15
Roxzone Total	6:04	13

HYROX Race Analysis: Aly Mazhar & Moataz Amer - İstanbul 00:57:38 | HyCoach