วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dave Kelly & Aaron Gilbey - İstanbul 01:01:43 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dave Kelly & Aaron Gilbey

HYROX ISTANBUL — 1 สิงหาคม 2569

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:01:43
อันดับ: #31
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dave Kelly

Aaron Gilbey

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:13 (52%)

Stations23:13 (38%)

Roxzone6:21 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+5.3%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:50	93
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:35	76
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:16	13
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:00	155
Running 5	3:56	-
Rowing	4:13	100
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:27	34
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:00	60
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:52	66
Running Total	32:13	31
Roxzone Total	6:21	23