วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Miyu Yoda - Chiba 01:24:57 | HyCoach

Miyu Yoda

HYROX HYROX CHIBA - Chiba, Japan

6-9ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX CHIBA

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:04 (51%)

Stations36:00 (42%)

Roxzone5:58 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+7.9%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:16	40
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:12	27
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:31	56
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:21	19
Running 5	5:46	-
Rowing	5:38	54
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:40	72
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:55	18
Running 8	4:26	-
Wall Balls	6:27	-
Running Total	43:04	23
Roxzone Total	5:58	30